Des relations toxiques à la liberté d'aimer Par l'auteur de 50 exercices pour sortir de la dépendance affective
A Paris, le 30 mars 2019
Voici un atelier qui vous permettra d’explorer les causes de votre dépendance affective qu'elle soit amoureuse, familiale ou amicale. Vous pourrez comprendre les abandons successifs que vous avez pu vivre dans le passé et trouver le chemin menant vers l'autonomie ainsi que la liberté d’être.Vous découvrirez les différentes formes d’abandon liées au passé comme par exemple : le rejet, le non-amour parental, le parent présent-absent ou abusif, etc.Vous y découvrirez les mécanismes de votre peur, ainsi que vos leviers de résilience. Vous transcenderez vos blessures et peu à peu vous trouverez les stratégies à mettre en place pour plus de liberté.
Vous êtes concerné par cet atelier si : Vous êtes dans un schéma de répétition (des mauvaises rencontres, des relations toxiques). Vous avez constamment peur d'être quitté Vous rencontrez toujours des personnes indisponibles Vous vous retrouvez fréquemment dans des relations destructrices et toxiques Vous rencontrez souvent des personnes malhonnêtes Vous vivez des relations fusionnelles avec vos proches Vous ne savez pas dire non Vous culpabilisez régulièrement Vos blessures d'abandon sont toujours à vif Vos amours ne durent pas Vous souhaitez : Vivre l'amour sans peur Vivre un amour sain Vous sentir libre dans la relation Expérimenter des relations constructives Ne plus tomber dans les pièges relationnels Vous sentir responsable et non plus victime
Vous aimer profondément Vous respecter et vous faire respecter Sortir des relations toxiques Vivre un bel amour durable Les ateliers seront éventuellement rythmés de séquences de thérapie, échanges, exercices, méditations et visualisations guidées. Géraldyne vous proposera également des exercices en solo ou en duo en fonction de vos besoins et de ce qui émerge dans le groupe.
Créé et animé par Géraldyne Prévot Gigant L'animation de groupe selon Géraldyne repose sur un élément essentiel : la qualité de présence à soi et aux autres. C'est la raison pour laquelle les prises de notes sont autorisées uniquement à la pause. Ceci afin de privilégier une réelle écoute de soi et des autres.
Hypersensitive, Géraldyne a pris, avec le temps, conscience de sa particularité :
une intuition exceptionnelle
l'accueil de l'autre dans sa particularité
la bienveillance
la force associée à la douceur
l'humour
Ces 5 points sont devenus les 5 piliers de son accompagnement. Cette posture donne des résultats excellents permettant d'un même coup à la personne de se sentir comprise, respectée et d'accéder à plus de compréhension d'elle-même.
Véritable co-création, l'expérience de thérapie avec Géraldyne est unique et ne peut qu'être vécue pour être profondément comprise.
Elle anime ses ateliers en tenant compte de l'ici et maintenant : ce que chacun ressent et ce qui fait écho.
Animé par Géraldyne Prévot Gigant psychopraticienne, auteure, conférencière. Elle est spécialiste de la dépendance affective, de la question amoureuse et de l'hypersensibilité. Elle exerce depuis 1996. Elle est auteure de nombreux ouvrages dont 50 exercices pour sortir de la dépendance affective ed. Eyrolles - Le grand amour : se préparer à la rencontre ed. O. Jacob. Ecoute les signes que la vie t'envoie est son premier roman (ed. Leduc.s) sortie le 9 janvier 2019. Elle est également auteur du cours en ligne Apprenez à vous aimer pour trouver l'amour sur www.nospensees.fr
Inscription : https://www.weezevent.com/dependance-et-peur-de-l-abandon-3