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Vous avez débloqué votre méditation guidée par la voix douce et inspirante de Géraldyne.
ACTIVATION DE LA DOUCEUR
Une méditation idéale pour les moments chaotiques et difficiles, offrant une action immédiate anti-stress menant vers la sérénité. À faire après une journée stressante, mais aussi pour tous les instants où vous avez besoin d'apaisement et de douceur.
Cette méditation inclut un travail de breathwork (travail de respiration) favorisant un état de profonde relaxation.
Toutes les méditations sont créées par Géraldyne dans l’instant, portées par l’inspiration, sans aucune préparation.
Niveau : débutant et avancé
Durée : 13 minutes
Régularité : autant de fois que nécessaire
Moment idéal : Le soir et dans les moments de stress
Pour un effet renforcé, vous pouvez utiliser des oreillettes ou un casque.
SÉRIE DE MÉDITATIONS GUIDÉES
Grâce à ces méditations guidées par Géraldyne, activez votre puissance intérieure ou laissez émerger votre douceur.
Une invitation à retrouver confiance et sérénité.
Toutes ces méditations sont créées et captées dans l’instant, portées par l’inspiration propre à Géraldyne.
Elles répondent aux besoins individuels et collectifs en quête d’harmonie. Enregistrées sans préparation, sans montage ni découpage, elles conservent toute leur authenticité.
Achat sur abonnement ou à l'unité.
D'autres méditations sont ajoutées une à deux fois par mois.
Pour une immersion plus profonde, l’écoute avec des oreillettes ou un casque est recommandée.
Méditations guidées par Géraldyne
Méditations guidées - Voyage vers l'amour de soi
SÉRIE VOYAGE VERS L'AMOUR DE SOI
Toutes ces méditations sont issues du cycle d’ateliers Voyage vers l’amour de soi, animé par Géraldyne, ainsi que d’ateliers ponctuels en ligne. Elles sont conçues pour être reçues et intégrées dans ce cadre.
Toutes ces méditations sont créées et captées dans l’instant, portées par l’inspiration propre à Géraldyne.
Enregistrées sans préparation, sans montage ni découpage, elles conservent toute leur authenticité.
Achat sur abonnement ou à l'unité
D'autres méditations sont ajoutées une à deux fois par mois.
Pour une immersion plus profonde, l’écoute avec des oreillettes ou un casque est recommandée.
Géraldyne Prévot Gigant
Psychopraticienne - Auteur - Conférencière
La preuve du succès de Géraldyne Prévot Gigant se trouve dans ses nombreuses et diverses distinctions. Elle est reconnue comme une figure de proue dans le domaine de la psychothérapie et du développement personnel, avec une carrière s'étendant sur près de 30 ans. Elle est l'autrice de 17 ouvrages, dont plusieurs best-sellers traduits en plusieurs langues, et a fondé en 1998 les Groupes de Parole pour les Femmes®, créant un espace essentiel de dialogue et de partage qui a touché d'innombrables vies.
Géraldyne est également sollicitée par les médias pour son approche chaleureuse et éclairante, partageant ses perspectives sur ses sujets d'expertise. Elle propose des consultations individuelles en ligne et anime régulièrement des groupes de soutien et des ateliers en présentiel, offrant des espaces d'échange et de croissance pour tous ceux qui aspirent à mieux se comprendre et à s'épanouir pleinement.
Elle est également l'autrice de 17 livres sur la psychologie, le développement personnel et la spiritualité, dont plusieurs best-sellers traduits en espagnol, italien, russe et roumain. Son prochain ouvrage, "L'auto-maltraitance émotionnelle ", à paraitre aux éditions Eyrolles en Mai 2025.
Géraldyne est également une conférencière inspirante, invitée à partager son approche passionnée et efficace pour changer la vie des gens de l'intérieur lors d'événements prestigieux. Elle a été sollicitée par diverses plateformes médiatiques pour partager son expertise sur des sujets tels que l'amour, le célibat, la dépendance affective, les relations toxiques et l'hypersensibilté.
