Sur Zoom
Voyage vers l'amour de soi
Programme en ligne et en live
Un cycle immersif pour hypersensibles spirituel·le·s : transformer les blessures du lien en une expérience incarnée d’amour de soi et d’amour inconditionnel.
Et si, au-delà de l’amour de soi, il existait une expérience plus vaste : celle d’un amour inconditionnel qui ne dépend ni de la performance, ni de l’approbation, ni de la place que l’on occupe dans la vie des autres ?
Dans ce cycle, nous ne cherchons ni à devenir parfaits, ni à effacer nos émotions, ni à renier qui nous sommes. Vous apprendrez à vous accueillir, à vous comprendre et à prendre votre juste place. Peu à peu, les liens familiaux, amoureux ou amicaux qui encombrent encore votre univers intérieur pourront être regardés autrement.
Alors, quelque chose se détend. La conscience s’élargit. Une autre qualité de présence devient possible : plus libre, plus juste, plus aimante. Dans la profondeur du travail individuel, le groupe devient lui aussi témoin, résonance, soutien — parfois traversé par une expérience sensible de communion, de compassion et d’amour inconditionnel.
Témoignages
Une mélodie intérieure retrouvée
Il n’y a pas de mots pour décrire cette expérience métamorphique…
Trois saisons où je voyage, destination après destination, vers l’amour, dans un écrin d’écoute, de bienveillance, de douceur et de soutien mutuel. Une transformation silencieuse qui se vit avec soi sous le regard d’autrui, mais d’autrui qui nous ressemble, ce qui, pour moi, a été une chance.
Se voir dans l’autre quand son reflet ne juge ni ne critique, mais aime. Construire en soi un sentiment nouveau de confiance, pour mieux l’exprimer, petit à petit, dans son quotidien. Et voir que l’on a grandi, que la peur s’efface, que l’on se tient debout. Oui, une expérience métamorphique, un précieux cadeau pour soi.
Une mélodie intérieure retrouvée, grâce à la magie d’une cheffe d’orchestre hors du commun.
Isabelle
Ce cycle est pour vous si :
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Vous vous reconnaissez dans le profil des hypersensibles et hypersensibles spirituel·le·s : intuition fine, profondeur, perceptions subtiles, quête de sens.
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Vous ressentez profondément, vous êtes parfois hyper-empathique et souvent en décalage avec un monde qui va trop vite.
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Vous avez identifié, ou commencez à voir, des schémas d’auto‑maltraitance émotionnelle : sur‑adaptation, auto‑sabotage, sévérité intérieure, oubli de soi.
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Vous voulez incarner une auto‑bientraitance émotionnelle réelle, durable, et plus seulement intellectuelle.
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Vous sentez qu’au-delà de la compréhension de vos schémas, vous êtes prêt.e à vivre une transformation intérieure profonde, dans un cadre psychologique solide et une spiritualité incarnée.
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Vous êtes sensible aux dimensions subtiles de la relation, de la présence et de l’intelligence du groupe, sans rechercher de réponses toutes faites ni une spiritualité de façade.
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Vous êtes prêt.e à un travail intérieur engagé, soutenu par la force d’un groupe intime, bienveillant et profondément respectueux.
Au fil de ces 10 mois, vous allez
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Voir : mettre en lumière, sans complaisance ni jugement, les voix intérieures qui vous abîment, les fidélités invisibles, les blessures du lien et les gestes d’auto-maltraitance émotionnelle.
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Comprendre : relier vos schémas à votre histoire, à votre sensibilité et à votre dimension spirituelle ; discerner ce qui vous appartient, ce que vous portez encore pour les autres et ce qui vous maintient dans la sur-adaptation.
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Replacer : redonner aux personnes importantes de votre histoire leur juste place dans votre univers intérieur, afin de vous libérer des confusions, des loyautés et des liens dans lesquels vous vous perdez.
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Réconcilier : ne plus opposer les différentes parts de vous-même, mais les relier : l’enfant qui s’est sur-adapté·e par peur, les parts blessées qui demandent à être entendues, et l’adulte que vous êtes aujourd’hui, capable de prendre le relais.
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Pratiquer l’auto-bientraitance émotionnelle : installer une parole intérieure nouvelle, une bulle de tendresse, une douce discipline et des choix relationnels qui vous respectent enfin.
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Vous laisser transformer par l’intelligence du groupe : recevoir les résonances, les prises de conscience et le soutien d’un cercle intime, où le travail de l’un·e peut aussi éclairer le chemin de chacun·e.
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Vous ouvrir à l’amour inconditionnel : laisser votre profondeur devenir une boussole plutôt qu’un fardeau et découvrir, au-delà des défenses et de la peur, une qualité de compassion, de présence et d’amour plus vaste, envers vous-même comme envers les autres.
Quand le groupe devient un espace de transformation
Dans le Voyage vers l’amour de soi, comme dans tous les présentiels, le groupe n’est pas seulement un cadre bienveillant : il devient un véritable espace de transformation.
Lorsqu’une personne dépose ce qui la traverse, qu’elle peut mettre à distance une émotion trop envahissante, lui donner du sens et replacer les personnes importantes de son histoire à leur juste place dans son univers psychique, quelque chose se réorganise profondément.
Son regard sur elle-même, sur son histoire et sur ses liens se modifie. Elle ne se vit plus tout à fait depuis le même endroit. Elle retrouve de la liberté intérieure, de la justesse et une capacité nouvelle à se choisir sans se couper des autres.
Et parce que ce travail se fait au cœur d’un groupe engagé, les autres participants ne restent pas de simples observateurs. Ils sont souvent touchés, eux aussi, traversés par des prises de conscience, des mouvements émotionnels et une qualité de présence particulière.
Il arrive alors qu’au-delà des mots, une expérience de compassion profonde circule dans le groupe : comme si les défenses de l’ego s’apaisaient pour laisser davantage de place à l’amour. Un amour lucide, incarné, qui n’efface ni l’histoire ni les limites, mais qui rend possible une relation plus douce, plus vraie et plus libre avec soi-même et avec les autres.
C’est cette dimension que j’appelle une ouverture à l’amour inconditionnel.
Mon approche
Une approche signature, et non un “cycle d’amour de soi” de plus
Depuis 30 ans, j’accompagne les personnes hypersensibles spirituelles. Voyage vers l’amour de soi repose sur mon approche propre, nourrie de mes concepts et de mes livres :
– L’auto‑maltraitance émotionnelle (2025) : pour identifier ce qui vous abîme de l’intérieur.
– Les hypersensibles spirituels & Le shadow work des hypersensibles spirituels : pour comprendre votre architecture intérieure et l’intégrer.
Mon engagement :
– Une spiritualité comme liberté et autonomie, jamais comme dépendance à un gourou ou fuite dans le « tout est lumière ».
– Un travail tressé entre psyché, corps et esprit, sans contournement ni folklore.
– Une parole à la fois directive et profondément bienveillante, claire quand il le faut, douce toujours.
Modalités pratiques
CALENDRIER Saison 2026 - 2027
23/09 - 21/10 -25/11 - 16/12 - 20/01 - 17/02 - 17/03 - 21/04 - 26/05 - 23/06
– Format : ateliers en ligne sur Zoom.
– Durée : 10 mois, à raison d’un atelier de 3 heures par mois.
– Petit groupe d’environ 12 personnes, pour préserver l’intimité du travail et la qualité de la sororité.
– Tarifs : à partir de 175 € TTC par atelier, selon votre profil. Forfaits 5 et 10 mois disponibles.
- Places disponibles à ce jour pour la saison 2026 - 2027 : Reste 1/10 places
Animation
Par Géraldyne Prévot-Gigant
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Autrice de 20 ouvrages (dont certains best-sellers et traduitions en plusieurs langues), psychopraticienne et conférencière depuis 30 ans.
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Créatrice du concept Hypersensibles Spirituels® et des Groupes de Parole pour les Femmes®.
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Spécialiste reconnue des relations toxiques, de la dépendance affective, des troubles du lien et de l'accompagnement des hypersensibles.
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Son approche unique mêle de compassion, d'exigence spirituelle et d'ancrage dans le concret.
Pré‑requis
Être ou avoir été accompagné·e individuellement par Géraldyne, avoir participé à l’un de ses groupes au cours des deux dernières années — dont le Groupe de Parole pour les Femmes® — ou être / avoir été en formation avec elle.
Lectures recommandées avant ou en début de cycle : L’auto‑maltraitance émotionnelle, Les hypersensibles spirituels, Le shadow work des hypersensibles spirituels.
Ce que comprend cet accompagnement
Ce cycle représente :
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30 heures d’accompagnement
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Un suivi personnalisé dans un groupe restreint, avec un cadre sécurisé et sécurisant.
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L’accès à une méthode signature éprouvée auprès de milliers de personnes.
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Après chaque atelier :
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un replay remasterisé (sans les interventions des participants) pour revoir les interventions de Géraldyne à votre rythme,
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une synthèse écrite pour ancrer les prises de conscience et garder une trace de votre cheminement.
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