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Architecte de lumière : comment tenir debout dans un monde en plein chaos quand on est hypersensible


En ce début d'année, beaucoup ressentent un poids lourd, presque indicible. Le chaos international, les conflits, les crises écologiques et sociétales s'accumulent et créent une onde de choc invisible mais très réelle chez les âmes ultra-sensibles. Si vous vous sentez submergé.e, c’est normal. Vous ressentez ce que beaucoup préfèrent ignorer. Et cette capacité à capter les vibrations du monde est à la fois un don et un défi.

Quand le chaos du monde réveille l’anxiété des âmes sensibles

En cette saison où la lumière se fait rare, où le froid ralentit les corps mais éveille les introspections, j’avais envie de vous partager une réflexion essentielle. Une invitation à retrouver l’ordre, l’alignement, même lorsque tout semble partir en vrille dans le monde.

Car oui, il est parfois difficile de vivre une belle journée lorsqu'on est un être hyperspirituel, hyperconnecté à l’invisible, en résonance avec la douleur du monde. Et pourtant, c’est précisément parce que vous êtes doté.e de cette sensibilité, de cette intuition profonde, que vous êtes appelé.e à incarner une autre façon d’être, de penser, de vibrer.

Si j’ai écrit  Les hypersensibles spirituels spirituels, ces intuitifs au coeur d'or c’est parce que j’avais pressenti, il y a 5 ans, que les âmes sensibles allaient vivre une forme de solitude intense, voire d’agression face à la brutalité du monde. Cette solitude, ce décalage, sont les signes que vous êtes en avance sur votre temps. Vous portez déjà en vous le monde de demain. Celui qui pourrait être, si l’humanité accepte le tournant de la conscience. Mais nous n’y sommes pas encore.


Créer des bulles de ressourcement pour mieux habiter le présent

Alors, que faire dans ce présent parfois douloureux ?

Je vous invite à cultiver des bulles de ressources. Ce sont ces instants, ces espaces, que vous vous offrez pour vous nourrir, pour vous retrouver, pour vous protéger sans vous couper. Cela peut être la création artistique, les balades en forêt, les moments avec les animaux, les lectures inspirantes, ou des échanges précieux avec des âmes sœurs.

C’est aussi tourner votre attention vers Gaïa plutôt que vers l’actualité humaine. Car la Terre, elle, vous soutient, vous parle, vous nourrit. En lui offrant votre énergie, vous renforcez votre lien avec elle. Ce n’est pas être égoïste. C’est prendre soin de vous pour mieux servir le vivant.

Rappelez-vous : vous n’êtes pas venu.e pour sauver le monde, mais pour sauver votre monde. Celui que vous touchez, celui que vous aimez. Cela commence par reconnaître votre valeur, votre lumière, et faire de votre différence une force.


Vous êtes un.e architecte vibratoire. Et chaque jour, vous avez le pouvoir de bâtir une structure de vie alignée avec votre âme. En choisissant vos pensées, vos pratiques, vos relations, vos espaces, vous construisez une écologie interne et externe qui vous rend solide, vivant.e, lumineux.se.

Ce travail est concret :

  • Comment prenez-vous soin de votre corps ?

  • Quelles pensées entretenez-vous ?

  • Quelles intentions posez-vous le matin ?

  • Quelles gratitudes formulez-vous le soir ?

En répondant à ces questions, vous activez l’architecte en vous. Vous créez un axe stable, une vibration qui soutient votre chemin, jour après jour.


Se rappeler de sa mission et rejoindre la communauté des hypersensibles spirituels

Et surtout, souvenez-vous : vous n’êtes pas seul.e. Nous sommes nombreux.ses à entendre cet appel, à ressentir cette mission puissante. En vous reconnectant à vous-même, en vous faisant confiance, en vous souvenant que votre ultra-sensibilité est un don et non un fardeau et en écoutant votre âme, vous devenez un phare pour les autres. Votre transformation personnelle est une offrande au monde. Chaque pas vers vous-même est un pas vers un futur plus conscient, plus aimant, plus juste.Ensemble, nous pouvons bâtir le monde de demain, celui que nous rêvons de voir advenir.

Alors ne doutez pas de votre importance. Continuez à construire, à vibrer, à aimer. Le monde a besoin de vous tel.le que vous êtes, dans toute votre sensibilité, votre lumière, votre intégrité.


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Hypersensible : comment retrouver de la sérénité dans un monde en plein chaos
30 janvier 2026, 19:30 – 21:30 UTC+1Sur Zoom
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Avec douceur et lumière,

Géraldyne Prévot Gigant

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